レシピ
  • [サーバメンテナンスのお知らせ] 2020/1/28
    いつもキッチンポケットをご利用いただきありがとうございます。 キッチンポケットはより快適にご利用いただくため、以下の日程でメンテナンスを実施いたします。 2020年1月28日(火)11:00~14:00頃(最大) メンテナンス中は、キッチンポケットweb/アプリのサービスを停止いたします。 ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力の程よろしくお願い申し上げます。
~調理家電で簡単便利!オーブンレンジ~
公式
豆腐のかに肉あんかけ
豆腐のかに肉あんかけ
エネルギー 約166kcal(1人分)
塩分 約2.0g
調理家電 オーブンレンジ
*調理方法は、NE-R3500シリーズを使って調理したレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考としてください。
材料

2人分

豆腐のかに肉あんかけ
絹ごし豆腐
1丁(400g)
かに身(かにかまぼこでも可)
50g
きぬさや
4枚
A
片栗粉
小さじ1
小さじ1/4
B
鶏がらスープ
1・1/2カップ(スープの素を大さじ1/2使用)
少々
こしょう
少々
片栗粉
小さじ2(同量の水で溶く)
ごま油
小さじ1
作り方
  1. 1.
    ボールに豆腐とAを加えて混ぜ、ほぐしたかに身30gを加え、さらに混ぜる。
    直径約13cmの2つの深めの耐熱容器に、それぞれ半分くらいまで具を入れ、ラップをして庫内中央に寄せて置く。
    使用商品:NE-R3500/BS30E1
    レンジ⇒300W⇒約9分
  2. 2.
    きぬさやは筋を取り、1cm幅の斜め切りにする。
    小さめの鍋でBと一緒にひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみを付ける。
    残りのかに身を入れて、さらにごま油を加え、1にかける。
  3. ※NE-R3500シリーズをお持ちの方は、ログイン・My家電登録をすれば、人数対応ができるレシピがございます。さらにアンドロイド端末であれば、タッチ機能が利用できます。

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38件の「いいね!」がありました。
2件のつくったコメントがあります。
カニカマで作りました。簡単、美味しい♪♪
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蟹缶がいくつかありましたので使いました(≧▽≦)
きぬさやの代わりに枝豆です♡
とっても簡単で蟹をカニカマにするとコスパも最高です~♫
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