レシピ
~調理家電で簡単便利!IHクッキングヒーター~
公式
ケークサレ
ケークサレ〈1/8量分〉
エネルギー 約200kcal
塩分
調理家電 IHクッキングヒーター
*調理方法は、ラクッキングリル搭載IHクッキングヒーター(Vシリーズ オールメタルタイプ)を使って調理したレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考とし、様子を見ながら調理してください。
材料

1台分

ケークサレ
A
薄力粉
100g
ベーキングパウダー
小さじ1
B
卵(M)
2個
牛乳
100ml
オリーブオイル
50ml
粉チーズ
50g
塩・こしょう
各少々
ブロッコリー(小房に分けて茹でる)
1株(200g)
ベーコン(1cm幅に切る)
2枚(30g)
玉ねぎ(粗みじん切り)
1/2個(100g)
パプリカ(赤)(1cm角に切る)
1/2個(80g)
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
作り方
  1. ●18×18×5cmの金属製角型使用
  2. 下準備
    1. 型にバター(分量外)を薄く塗っておく。
  3. 2. Aは合わせてふるっておく。
  4. 3. ベーコン、玉ねぎ、赤パプリカをオリーブオイルで軽くいためておく。
  5. 作り方
    4. ボウルにBの材料を混ぜ合わせる。
  6. 5. 4にブロッコリーと3を入れ、混ぜ合わせる。
  7. 6. 5に2を入れ、さっくりと混ぜ合わせる。
  8. 7. 1の型に6を流し入れ、10cmくらい上から軽く2~3回落として空気を抜く。
  9. 8. アルミ箔を敷いた平面プレートに載せる。
    グリル(オーブン)メニューで160℃に合わせ、
    28~32分焼く。
  10. ※ラクッキングリル搭載IHクッキングヒーター(Vシリーズ オールメタルタイプ)をお持ちの方は、アンドロイドであれば、ログイン・家電登録後、タッチ機能が利用できます。

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56件の「いいね!」がありました。
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1件のつくったコメントがあります。
レシピを参考にしてホームベーカリーで作りました。
ちょっと具を欲張りすぎたのがいけなかったのか、水分大目になったかなぁと焼きあがるまで心配しましたが、なんとかOK!
主人には美味しいと言ってもらえました。(* ´艸`)
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