レシピ
野菜の下ごしらえは電子レンジにおまかせ!
公式
さやいんげんの
ごまみそあえ
さやいんげんのごまみそあえ〈1人分〉
エネルギー 約55kcal
塩分 約0.8g
調理家電 オーブンレンジ
*NE-BS2700/CBS2700のレシピです。
レシピ中に【アプリ限定】と表記のある場合は、ビストロ(レンジ)とアプリを接続すると調理できます。
材料

4人分

さやいんげんのごまみそあえ
さやいんげん(筋を取る)
150g
少々
たまねぎ(薄切りにし水にさらす)
中1/4個(50g)
ごまみそ
白みそ
大さじ2
すりごま(白)
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
作り方
  1. 1.
    さやいんげんは、軽く塩をして耐熱性の平皿にのせ皿ごとラップで包み込み、庫内中央に置く。
    使用商品:NE-BS2700/CBS2700
    毎日⇒レンジ 600W⇒約2分~3分
  2. 加熱後冷水にさらし、水けを切ってから適当な長さに切る。
  3. 2.
    ごまみその材料を合わせてすり、水けを切ったたまねぎとさやいんげんにあえる。

    ●たまねぎの辛みが気になる場合は、毎日⇒レンジ 600Wで約1分加熱します。
  4. ※NE-BS2700/CBS2700のレシピを表示しています。
    対象商品をお持ちの方は、My家電登録しログインすれば、お持ちの商品のレシピを見ることができ、レシピにより人数分対応もできます。

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52件の「いいね!」がありました。
6件のつくったコメントがあります。
さらにすりゴマ足しました☆美味!
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さやいんげんに玉ねぎの甘味も加わりおいしくいただきました。
サッと作れるのでとてもいいですね。
お弁当にもおすすめです。
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新玉ねぎで作りました。
ごま味噌と新玉ねぎの甘味が絡まって
美味しかったです。
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ごま味噌とさやいんげん、たまねぎがすごく合います(≧▽≦)
簡単に和食の1品が作れるのがいいですね~♡
お酒にもぴったりです♪
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山椒みそがあったので、それであえてみました!いんげんのあえ物に玉ねぎを合わせたのははじめてでした。ついつい同じ取り合わせにしてしまうので、目先がかわっておいしくいただけました!
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