レシピ
フライパン料理もグリル機能におまかせ!
公式
焼きそば
焼きそば
エネルギー 約405kcal(1人分)
塩分 約3.1g
調理家電 オーブンレンジ
*調理方法は、NE-R3500シリーズを使って調理したレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考としてください。
材料

4人分

焼きそば
使用する付属品:グリル皿
焼きそば麺
3玉(450g)
A
桜えび(みじん切り)
10g
いりごま
大さじ3
小さじ1
ごま油
小さじ1
おろしにんにく
小さじ1/2
こしょう
少々
キャベツ(1×5cmの細切り)
50g
にんじん
1/4本(50g)
たまねぎ
1/2個(100g)
なると
50g
B
小さじ1/2
こしょう
少々
豚薄切り肉(塩・こしょうで下味をつける)
100g
作り方
  1. 1. 下ごしらえをする
    にんじん、たまねぎ、なるとは
    約0.5×5cmの細切りにする。
    ボールに切っておいた野菜となるとを入れて
    混ぜ合わせ、Bで下味を付ける。
    塩・こしょうで下味を付けた肉を
    食べやすい大きさに切る。
    麺はほぐしてからAで下味を付ける。
    ●麺がほぐれにくいときは、「レンジ」600W
    で約1分加熱してからほぐします。
    ●あっさりさせたいときは、肉の種類を
    変えると油っぽさが軽くなります。
    例) バラ肉→ロース肉 など
  2. 2. 材料をのせて焼く
    給水タンクに満水まで水を入れる。
    図のようにグリル皿に野菜、肉、麺の順に
    広げて置き、中段に入れる。
    使用商品:NE-R3500/BS30E1
    グリル⇒下面⇒約14~16分
  3. 加熱後、麺と具をよく混ぜ合わせ、
    盛り付ける。
  4. ※NE-R3500シリーズをお持ちの方は、ログイン・My家電登録をすれば、人数対応ができるレシピがございます。さらにアンドロイド端末であれば、タッチ機能が利用できます。

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244件のつくったコメントがあります。
本当に簡単でした☆
缶詰めの鶏ささみフレークと冷凍ミックスベジタブルを使ったので、本当にセットしてお任せして、ソースを混ぜただけ!
洗い物少なくて嬉しい♪
春休みは、ご飯作る回数が増えるので、お昼に大活躍です^^*
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ビストロで焼きそばが出来るなんて!
春休み中の娘と一緒に楽しく美味しくできました。
火を使わないので娘一人で作っても安心かも。
返信する
この手軽さ最高です!!
子供でも作れて春休みに楽しめました。
返信する
簡単で便利!こぼす必要もないし大量に作れるから
沢山作って後日オムそばにしたりそばめしにしたりできるのもいいですね。
お弁当3つ作っているのでレンジで焼きそばを作り、
空いてるフライパンで別の調理ができるのが便利です。
1 返信する
レンジで焼きそばが出来るとは衝撃でした!乗せる順番さえ注意すれば、野菜にお肉の旨味もしっかり入り、焦げ付く心配なく焼きそばが作れます!野菜を切るだけなので本当に簡単!
今回せっかくなのでお皿に盛らず、グリル皿に乗せてみました笑♡
1 返信する
  • こんにちは、主婦モニターのチャバナです。
    香ばしく、おいしそうに焼きあがっていますね♪
    ビストロで焼きそばが作れるなんて、本当に簡単でありがたいレシピですね^^
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