レシピ
  • 【アンケート実施中!】2019/2/12
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~調理家電で簡単便利!オーブンレンジ~
公式
鶏のかんたんから揚げ
鶏の簡単から揚げ
エネルギー 約292kcal(1人分)
塩分 約1.4g
調理家電 オーブンレンジ
*調理方法は、NE-BS1500シリーズを使って調理したレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考とし、様子を見ながら調理してください。
材料

4人分

鶏の簡単から揚げ
使用する付属品:グリル皿
鶏もも肉
500g
から揚げ粉
パッケージの記載に従う(肉を柔らかくする酵素の入っていない粉末タイプ)
作り方
  1. <下ごしらえ>
    1.
    肉は厚みをそろえ、4cm角(1個約30g)に切る。

  2. 2.
    ビニール袋にから揚げ粉と肉を入れ、
    しっとりするまでよくもみ込む。

  3. <焼く>
    3.
    皮目を上にして図のようにグリル皿に間隔をあけて並べ、上段に入れる。

    ●仕上がり〈弱〉に設定し、加熱します。
    使用商品:NE-BS1500
    料理集⇒番号で選ぶ⇒No.217⇒4人分
    ⇒仕上がり調整<弱>
    加熱の目安時間 約13分
  4. ※NE-BS1500シリーズをお持ちの方は、ログイン・My家電登録をすれば、人数対応ができるレシピがございます。

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47件の「いいね!」がありました。
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10件のつくったコメントがあります。
子供たちに大好評でした。ヘルシーだからうれしいです。
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揚げ物が、とっても簡単に出来て、本当にいつも助かってます♪
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  • こんにちは、主婦モニターのいちれもです。
    コショウが効いて美味しそうですね〜
    簡単にできるので気軽に揚げ物できるのがいいですね。
ほんとにカンタンにカラッと仕上がりました!
2 返信する
主人のお誕生日に作りました♪
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簡単で美味しい。
今まで油で揚げていた手間がなくて
嬉しいです。
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