レシピ
~調理家電で簡単便利!オーブンレンジ~
公式
肉じゃが
肉じゃが〈1人分〉
エネルギー 約312kcal
塩分 約3.0g
調理家電 オーブンレンジ
*調理方法は、NE-R3500シリーズを使って調理したレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考としてください。
材料

4人分

肉じゃが
牛肉(薄切り)
200g
じゃがいも
3個(450g)
たまねぎ
1個(200g)
にんじん
1/2本(100g)
A
だし汁
2カップ(だしの素の場合は小さじ2/3使用)
しょうゆ
大さじ4
砂糖
大さじ2~3
大さじ1
作り方
  1. 1. 下ごしらえをする
    じゃがいもは皮をむき、4~8つ切りにし水にさらす。
    たまねぎは8つ切り、にんじんは一口大に切り、肉は適当な大きさに切る。

    ●アクが気になるときは、煮込む前に肉をフライパンでいためておきましょう。
  2. 2. 煮込む深めの耐熱容器に、下ごしらえをした材料とAを入れる。
    クッキングシートで落としぶたをし、ふたをして庫内中央に置く。

    (ふたを忘れると焦げ付きます)→容器と落としぶたについて
    ●肉は表面に出ないようにしましょう。
    使用商品:NE-R3500/BS30E1
    自動メニュー⇒煮・蒸し・炒め物⇒煮込み料理
    加熱の目安時間 約60分
  3. ●追加加熱の表示が消えたとき「レンジ」150Wで様子を見ながら追加加熱してください。
  4. ※NE-R3500シリーズをお持ちの方は、ログイン・My家電登録をすれば、人数対応ができるレシピがございます。さらにアンドロイド端末であれば、タッチ機能が利用できます。

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60件の「いいね!」がありました。
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5件のつくったコメントがあります。
春から高校生男子のお弁当作りがスタートしました(^_^;)
レンジのお助けメニューはホントに助かります!!
3年間、そして、さらに下の子3年間…楽しく作れればいいなぁ♪
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手早く、簡単にできました!時短!忙しい人には、ほんとにありがたい。
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豚バラ肉で~しっかりと味がしみ込んで美味しいです♥(^.^)/~~~
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ジャガイモも煮崩れせずにおいしく仕上がりました。
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正直最初は、レンジで美味しく出来るのかなぁと思ったんですがバッチリ美味しく出来ました!また作ります。
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