レシピ
油つかわず簡単ヘルシーな美味しさ
公式
チーズカツレツ
チーズカツレツ
エネルギー 約365kcal(1人分)
塩分 約0.7g
調理家電 オーブンレンジ
*調理方法は、NE-BS1600シリーズを使って調理したレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考とし、様子を見ながら調理してください。
材料

2人分

チーズカツレツ
使用する付属品:グリル皿
豚ロース肉(とんかつ用)
2枚(1枚100g)
少々
こしょう
少々
バター
10g
A
パン粉
大さじ2~3
粉チーズ
大さじ2~3
イタリアンドレッシング(角切りトマト、バジルの葉などを加えて)
適量
作り方
  1. 1.
    バターを耐熱容器に入れてふたをし、
    庫内中央に置く。
    使用商品:NE-BS1600
    手動⇒レンジ 500W⇒約20~30秒
  2. 溶けたバターとAを混ぜ合わせておく。
  3. 2.
    肉を軽くたたき、細かく筋切りをして広げる。
    塩、こしょうをして、図のようにグリル皿
    の中央に寄せて並べる。
    1のパン粉全量を肉にのせて軽く手で押さえ、
    上段に入れる。
    使用商品:NE-BS1600
    料理集⇒番号で選ぶ⇒No.24
    加熱の目安時間 約7分
  4. 3.
    加熱後、皿に盛り付ける。
    イタリアンドレッシングをかける。
  5. ※NE-BS1600シリーズをお持ちの方は、ログイン・My家電登録をすれば、人数対応ができるレシピがございます。

シェアする
161件の「いいね!」がありました。
161件の「いいね!」がありました。
247件のつくったコメントがあります。
久しぶりのチーズカツレツ
冷蔵庫にある材料で出来るのが嬉しいですね。お肉がジューシーで美味しかった(^。^)
返信する
粉チーズ入りだから覚めても美味しい!お弁当にも重宝しています。
ちょっと焦げてしまったので次回から気を付けたいところ。
返信する
チーズカツレツ♪

こんにちは!
花粉症で苦しんでいるgonta*です(ー ー;)

ずっと前に作ったのですが、投稿し忘れていたので、駆け込み投稿 笑笑♪(*´꒳`*)

フライものは基本、フライにしたい我が家ですが、グリル機能で今回はこんがり作ってみました♡

脂がこれでもか⁈というぐらい落ちて、びっくり!(◎_◎;)
ダイエットを始めたばかり私には、嬉しい誤算でした♪(*´꒳`*)
油で焼いていたら、知らず知らずに摂取してるんですよね(ー ー;)
おおー怖っ!

また新たな発見ができて、びっくりでした。

ちなみに、付け合わせのキャロットラペとポテトサラダはマイrecipeです 笑笑♪

●簡単美味しい!デリ風♫キャロットラペ
https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/3890
●この味‼︎コンビニ風味のちょっと甘いポテトサラダ♪
https://www.kitchen-pocket.com/recipe/user/5141
2 返信する
パン粉の代わりに乾燥おからで作りました!チーズが香ばしくて子供も食べ易くとても美味しく出来ました!
お肉も柔らかく大人も子供も食べれて良かったです♪
2 返信する
粉チーズを使うからサクッとできて、やわらかい、イタリアンドレッシングともあっていて美味しい
2 返信する
以前のコメントを見る
投稿の通報
「キッチンポケット」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上通報ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の通報
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※通報者情報、通報内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる