レシピ
みんなが作ったレシピ
みんな
濃厚トマトに
トマトのかんずめふんだんに使いそれだけで煮込んだトロトロチキントマト煮込み、油は使用せずに鶏肉の油分のみです
調理方法は、オーブンレンジを使ってキッチンポケットの会員の方がつくったレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考としてください。(調理モード、調理時間、付属品の使い方など)
自動調理については、手動でできない場合があります。
材料

4人前

濃厚トマトに
鶏むね肉2枚。トマト缶詰2缶、じゃがいも大4個、玉ねぎ3個、、ベイリーフ、トマト缶1個分の水、さとう大匙3
ニンニク少量、あらびきコショー、チキンブイヨンキューブ3個、冷凍インゲン200グラム
作り方
  1. 1
    レンジ対応の鍋に材料をざく切りにしたものを入れ込んで調味量と缶詰2個と一缶分の水を注いだら煮込み用で30分チンします。中身を見てからチンしていきトロトロになるまで煮込みます。
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