レシピ
みんなが作ったレシピ
みんな
ごはんがススむ!レンチン回鍋肉
レンジ調理だから、ノンオイルでヘルシー!メインおかずとして重宝する一皿です。しっかりめの味付けなので、ごはんとの相性もバツグン。箸がとまりませ~ん♪
調理方法は、NE-BS1400(オーブンレンジ)を使ってキッチンポケットの会員の方がつくったレシピです。
レシピを利用される場合は、お使いの商品の料理本を参考としてください。(調理モード、調理時間、付属品の使い方など)
自動調理については、手動でできない場合があります。
材料

4人分

ごはんがススむ!レンチン回鍋肉
豚バラ薄切り肉(4~5㎝に切る)
200g
キャベツ(4~5㎝角に切る)
300g
A
  みそ
大さじ3
  砂糖
大さじ2
  しょうゆ
大さじ1
  酒
小さじ1
  豆板醤
小さじ1
  おろしにんにく
小さじ1/2
  片栗粉
小さじ1
作り方
  1. 1
    豚バラ薄切り肉は4~5㎝の長さに、キャベツは4~5㎝角に切る。
  2. 2
    直径25㎝の耐熱ボウルに、キャベツと豚肉を交互に重ねるように入れる。ふんわりラップをして、レンジ600Wで約7~9分。

    (ビストロNE-BS1400を使用。お持ちの機種にあわせて、加熱時間を調整してください)
  3. 3
    Aの材料を混ぜ合わせ、合わせ調味料をつくる。
  4. 4
    加熱後、熱いうちに「合わせ調味料」を加え、全体を混ぜ合わせてできあがり!
シェアする
12件の「いいね!」がありました。
現在コメントはありません。
投稿の通報
「キッチンポケット」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上通報ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の通報
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※通報者情報、通報内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる